Ai không nên ăn mãng cầu xiêm
Chúng ta đều biết về quả mãng cầu xiêm với món sinh tố mãng cầu có mặt khắp…
-
-
Linh chi – thảo dược quý
Linh chi là vị thuốc quý đã được sử dụng từ hơn 2000 năm trước ở Trung Quốc….
-
Trái ổi có nhiều vitamin C hơn cả cam, chanh
Nhiều người nghĩ ăn trái cây có vị chua như cam, chanh là cách bổ sung vitamin C…
-
Cherry – Món quà ngọt ngào cho sức khỏe
Quả cherry, hay còn được gọi là quả anh đào, không chỉ là một loại trái cây thơm…
-
Vitamin C tốt cho sức khỏe
Vitamin C có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người Một người trưởng thành…
-
Ăn trứng gà sống: Lợi bất cập hại
Trứng từ lâu đã được mệnh danh là “siêu thực phẩm” nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào….
-
Vỏ tôm không có nhiều canxi
Nhiều người qua niệm vỏ tôm nhiều canxi, nên thường cố gắng ăn cả vỏ tôm dù nó…
-
Trứng gà giàu Omega-3: Siêu thực phẩm cho sức khỏe
Trứng gà từ lâu đã được xem là một nguồn thực phẩm dồi dào dinh dưỡng. Tuy nhiên,…
-
Rượu, bia, cafe có hại cho xương
Rượu chặn khả năng hấp thụ canxi của xương, ngăn chặn khoáng chất tạo xương, làm xương yếu…
-
Cá cơm
Là loại cá biển. Ở Việt Nam có các chi: Soplephorus và Anchoviella thuộc họ Cá trổng (Engraulidae) gồm…
